Ansvarligt Spil
Introduktion
Casino-spil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at forstå, at spil altid er forbundet med risiko, og huset har altid en statistisk fordel. Sæt kun penge ind, som du kan undvære, og se det som udgiften til underholdning, ligesom når du går i biografen eller køber en koncertbillet.
Aldersbekræftelse
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på kasinoer i Danmark. Aldersbekræftelse er vigtig for at beskytte unge mennesker mod gambling. Hvis du ikke er fyldt 18 år, skal du ikke registrere dig eller spille på dette websted.
Advarselstegn på Problematisk Gambling
Vær opmærksom på disse tegn, der kan indikere, at du udvikler et gamlingproblem:
- Du jagter tab ved at spille mere for at få pengene tilbage
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du skjuler dine gambling-aktiviteter for familie og venner
- Du føler dig rastløs eller irritabel, når du ikke gambler
- Du låner penge for at gamble
- Gambling påvirker dit arbejde, dine relationer eller din økonomi negativt
- Du forsøger gentagne gange at reducere eller stoppe gambling uden succes
- Du bruger gambling til at undslippe problemerne i livet
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige kasinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indsatsbegrænsninger: Sæt et maksimalt beløb, du kan indsætte pr. dag, uge eller måned
- Tabsbegrænsninger: Fastlæg et maksimalt beløb, du er villig til at tabe
- Realitetskontroller: Systemet minder dig periodisk om, hvor længe du har spillet og hvor meget du har brugt
- Selvudelukkelse: Du kan selv-ekskludere dig fra kasinoet i en periode eller permanent
- Pausering af konto: Tag en pause fra spil uden at slette din konto
Støtteorganisationer i Danmark og Internationalt
Hvis du eller en du kender kæmper med gambling, er der hjælp tilgængelig:
Danmark:
- Spillerambulatoriet – Landsdels-psykiatrien i Region Hovedstaden: Kostfri behandling for spilleproblemer. Kontakt: www.psykiatri-regionh.dk
- Gamblers Anonyme Danmark – Selvhjælpsgrupper for mennesker med spilleproblemer: www.gamblersanonymous.dk
- Telefonrådgivning: Ring til dit lokale psykiatriske center eller læge for vejledning
International hjælp:
- GamCare (Storbritannien): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Storbritannien): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): www.bzga.de
Søg Hjælp I Dag
Hvis du har et gambling-problem, eller hvis du bekymrer dig om dit spil, skal du ikke være alene. Der er mennesker, der er klar til at hjælpe dig. Kontakt en af organisationerne ovenfor eller tal med din læge. At søge hjælp er et tegn på styrke, ikke svaghed. Jo tidligere du søger hjælp, jo bedre kan du vende tingene.
Husk: Spil skal være sjovt. Hvis det ikke længere er det, er det tid til at søge hjælp.